Som fyzioterapeutka a mamina štyroch detí. Čo ma baví na práci s deťmi? To, že deti sú sami sebou. Čo ich zaujme, skúmajú. Vedia veľmi pozorne vnímať seba a okolie. Čo je u nich silnejšie vyvinuté, používajú. Čo je slabšie, sa snažím podporiť. Mám radosť, keď zvládnu alebo objavia niečo nové. Úsmev na ich tváričkách […]

S Baby Balance som sa zoznámila pred pár rokmi, keď k nám pribudol úžasne zvedavý chlapček a ja som sa začala viac zaujímať o to, ako s ním zmysluplne tráviť čas, pomôcť mu napredovať prirodzenou a hravou formou a sprevádzať ho správnym smerom nielen po pohybovej ale aj mentálnej stránke. Presne toto pre mňa Baby […]

Stala som sa mamou a to ma priviedlo na myšlienku stať sa aj lektorkou Baby Balance. Pochopila som, čo je to za fušku snažiť sa správne viesť dieťa či už po pohybovej stránke, ale aj mentálnej. A začala som cítiť, že chcem pomáhať maminám a hlavne deťom pri ich ceste prvými rôčikmi. A ten pohľad […]

Dula a laktačná poradkyňa Som ženou, ktorá sprevádza iné ženy na ich ceste tehotenstva, podporuje ich pri pôrode, ošetruje v šestonedelí. Pôrodnou dulou som sa stala po pôrode našej tretej dcéry. Vnímam, ako je dôležité pre ženy mať podporu a oporu v tomto veľmi krehkom období. Som aj laktačná poradkyňa, venujem sa kraniosakrálnej terapii, masážam bábätiek a kompletnému ošetreniu tehotnej ženy […]

Trénerka pre ženy po pôrode Evka je tehotenská a popôrodná trénerka a mama dvoch detí. Materstvo je nepochybne úžasné, ale máloktorá z budúcich mamičiek je pripravená na to, ako tehotenstvo zmení jej telo a aký to má vplyv na jej sebavedomie, intímny život a v neposlednom rade schopnosť aktívne si užívať život. Na svojich tréningoch […]

Odborná terapia pre vaše telo v novootvorenej rehabilitačnej klinike ReFit Vám vďaka moderným postupom umožní pohyb a radosť z neho. Lekári, fyzioterapeuti a kondiční tréneri tvoria tím modernej rehabilitácie a športovej medicíny.  Ak potrebujete riešiť poruchu detského pohybového aparátu, odporúčame Vám absolvovať detské ortopedické vyšetrenie v ReFit-e.

Trápite sa so spánkom svojho dieťatka? Môžete ho zlepšiť spolu s našou spánkovou poradkyňou Veronikou. Niekedy stačí malá zmena režimu alebo prostredia, v ktorom dieťatko zaspáva a spánok sa upraví. Inokedy je potrebné dlhodobejšie spánkové poradenstvo, aby ste spolu s poradkyňou nastavili pravidelný denný režim s vhodným počtom spánkov. Zanalyzovať a odstrániť príčiny častého budenia, […]

Neviete si rady s výživou detí? Ste zmätená množstvom protichodných informácií? Monika Vám pomôže urobiť si v tejto oblasti jasno. Od prvých príkrmov, problémov s kakaním, výžive po hnačkách, nechutenstve, či pri podpore imunity, stravovaní pri alergiách, ekzéme. S poradenstvom v tejto oblasti mám dlhoročné skúsenosti, teda viem, čo maminky pri výžive detí najviac trápi […]

Vyštudovaná psychologička, poradkyňa, autorka projektu Na káve so psychologičkou ©, autorka podcastov (audionahrávok) Na cestách so psychologičkou ©.