fbpx

Miesta, kde cvičíme

Cvičenie s deťmi v Bratislave

Balance Dom

Bratislava-Ružinov, Narcisová 5

Príjemné rodinné centrum situované v tichom prostredí medzi domami. Súčasťou areálu je priestranná záhrada s preliezkami a možnosťami sedenia, vnútri balance domu nájdete kaviareň s čerstvými koláčmi a detským kútikom.

V rámci budovy je toto horná sála – pri vstupe treba vojsť hlavným vchodom do kaviarne a popri nej prejsť dlhou chodbou až na koniec a dať sa schodmi smerom hore.  

Dolná sála sa nachádza hneď za vstupom vľavo, dolu schodmi.

Priestor na odkladanie kočíkov je vonku pod prístreškom – Je potrebné si priniesť vlastný zámok na bicykel. 

Parkovanie – volné v okolí centra, bezproblémové

MHD – zastávka Tomášikova

Simba Kids

Bratislava-Ružinov, Jašíkova 2

Nový priestor pre rodiny s deťmi, s dvomi sálami na cvičenie, príjemnou kaviarňou a krásnym detským kútikom. Prebaľovací kútik je samozrejmosť. Zo Simba Kids nebudete utekať domov. 🙂

Nachádza sa vedľa DK Ružinov, v budove Kerametalu, zozadu. Na prvom poschodí.

Kočíky vziať so sebou na poschodie, pod balkón alebo ponechať uzamknuté vlastným zámkom o tyč pred poradňou PMV.

Parkovanie – volné v okolí, za budovou Kerametalu, prípadne vedľa DK Ružinov.

MHD: zastávka Súmračná

DC Ihrisko

Nové Mesto, Halašova 25/A

Radosť, smiech, a zábava.

Detské centrum spojené s materským má 2 plne vybavené herne, všetko pre zábavu vášho dieťaťa.

Zakúpite tu aj malé občerstvenie. Príjemnou službou je možnosť stráženia dieťaťa.

Pri Poluse, odbočíte z Vajnorskej alebo Račianskej ul. na Riazanskú ul. – z Riazanskej odbočíte na Halašovu ul. pri Hoteli Blue (rožná modrá budova približne uprostred Riazanskej-oproti lekárni), pôjdete po Halašovej až po malú križovatku, na rohu hľadajte nízky objekt so záhradkou pripomínajúci MŠ.

Parkovanie – na ulici, priamo centrum nemá vlastné parkovacie miesta.

MHD:

Inspiro

Ivanka pri Dunaji, Nádražná 36

Po cvičení sa deti môžu pohrať vo veľkom detskom kútiku či využiť nádherný dvor so všetkým čo deti ocenia – piesok, preliezky, trampolína, šmýkalky a veľa, veľa hračiek. Rodičia si môžu zatiaľ oddýchnuť pri káve alebo si dať obed. Výborné koláče sú samozrejmosťou.

Dve nové, krásne sály v dolných priestoroch Inspira. Popri baru pokračujte ďalej a potom chodbou doprava.

Kočík je potrebné nechať dolu v priestore kaviarne.

Parkovanie – Pri Inspire voľné v bezprostrednom okolí, bezproblémové.

Kúsok od železničnej stanice.

Tanečná škola La Portella

Dúbravka, Koprivnícka 9/E

Ľahká dostupnosť, priestranná sála.

Nachádza sa v blízkosti DK Dúbravka a kostola, nový obytný dom s nápisom priamo na budove – KOPRIVNICA – nedá sa prehliadnuť 🙂

Parkovanie – na okolí, pri škole. Prípadne pri kruhovom objazde, parkovisko Lidl (5 min. prechádzka).

MHD: zastávka Vendelínska

UNI-Dance

Rača, Pekná cesta 2/A

1. poschodie Obchodného domu centra KRAJ (bývalé TERNO, vchod od kostola)

Za recepciou zabočíte vľavo.

Parkovanie – na okolí.

MHD: zastávka Pekná cesta

Rodinné centrum LEON

Petržalka-Slnečnice, ul. Zuzany Chalupovej 5

V LEONe nájdete všetko potrebné na to, aby ste sa tu cítili príjemne a mohli tu stráviť čas aj po cvičení. V okolí nájdete aj rôzne obchody, takže môžete spojiť príjemné s užitočným.  

Priestranná sála. Po cvičení možnosť sa najesť, dať si kávu, stráviť čas v detskom kútiku.

Cvičíme na poschodí, v sále č. 2 a 3. 

Pri príchode autom treba prejsť rampou na parkovisko. 2 hodiny parkovania su zdarma. Ak chcete parkovať dlhšie, je možnosť parkovania aj na neplatených miestach za budovou.

FITZONE

Petržalská Tržnica (1. poschodie), Bratská 3

V priateľskej atmosfére štúdia FITZONE si môžete dopriať kávičku. Po cvičení si nakúpite čerstvé potraviny či doprajete dobrý obed priamo v tržnici.

Lekcie prebiehajú v sále, hneď oproti vstupu do Fitzone. Kočík si môžete ponechať priamo pred vstupom, na chodbe.

Bezproblémové parkovanie na parkovisku Tržnice.

MHD: Jiráskova

Street Dance Academy Laci Strike

VIVO! nákupné centrum, Vajnorská 100

Ideálny je vstup zo strešného parkoviska, treba zabočiť po vstupe doľava a ísť skoro až po koniec. Treba vojsť do chodbičky k toaletám a následne ísť dlhou, dlhou chodbou až k sále.

Na 1. poschodí, v časti kde je kníhkupectvo Panta Rhei, fitness centrum FITTIN. Už pri vstupe do chodbičky nájdete reklamu SDA Academy Laciho Strika, ktorá Vás bezpečne dovedie do sály.

Sála je nová, krásna, bohato priestranná a presvetlená. K dispozícii sú všetky možnosti nákupného centra.

Bezproblémové parkovanie, vo Vivo je na 3 hodiny zdarma.


Ako sa k nám dostanete?

Poradňa PMV, Jašíkova 2, budova Kerametalu, na prízemí

https://youtu.be/aT03hOhm-fg

Simba Kids (skupinové cvičenia) Jašíkova 2, budova Kerametalu, na poschodí. Od poradne pokračujete stále rovno popri budove, vstup je po schodoch (lyžinách) na konci budovy.

https://youtube.com/shorts/2g6a2cUw5II?feature=share

Vivo shopping center – SDA (na videu vchod zo strechy)

https://youtube.com/shorts/-9-67m0NoMU?feature=share

La Portella Dúbravka – Koprivnická

https://youtube.com/shorts/5Z7jGF65cR8?feature=share

Uni Dance Rača – Pekná cesta, 1.poschodie

https://youtu.be/XviHsHS7LjY

Baby Balance Blog

04. 04. 2025 RITUÁLY AKO CESTA K POROZUMENIU A HARMÓNII

Pozitívny vplyv rituálov na naše psychické aj fyzické zdravie poznáme už tisícročia. Pomáhajú nám najmä v uponáhľanej dobe, ktorá nám neraz berie radosť z prítomnosti. Dokážu v našich životoch eliminovať stres, posúvať nás vpred, obzvlášť cez ťažšie obdobia. Prostredníctvom nich zažívame príjemné chvíle v kruhu našej rodiny a priateľov. Vnášajú do našich životov vnútorný poriadok […]

23. 03. 2025 LYMFADENOPATIA – ZVÄČŠENÉ LYMFATICKÉ UZLINY

Podchvíľou mi niekto položí otázku: „Čo s tou guličkou, čo sme nahmatali tu a tam?“, „Je to vážne?“, „Máme s tým ísť lekárovi?“ atď… Keďže je to naozaj takmer pravidelná otázka, ktorá prichádza z rôznorodých kruhov (v škole našich detí, kde vedia, že som detská doktorka, v poradni Mama a ja, od kamošiek, v rodine), bude hádam vcelku osožné, ak sa pokúsim, […]

14. 03. 2025 ČO ROBIŤ, KEĎ SA DIEŤATKO V NOCI ZOBUDÍ A HRÁ SA?

Niektorí rodičia to poznajú až príliš dobre – je hlboká noc, všade panuje ticho, a dieťatko si zrazu začne džavotať. Keď nazriete do postieľky, vaše dieťatko si spokojne hovie, hrá sa s rúčkami, rozhadzuje hračky alebo skúša nové zvuky. Nie je nepokojné, neplače, ale ani nespí. Rodičia sa často pýtajú, či takéto nočné bdelé okná […]

07. 03. 2025 VPLYV PRÍRODY NA VÝVIN DIEŤAŤA DO TROCH ROKOV: OBJAVOVANIE SVETA VLASTNÝMI RUKAMI

V dnešnom svete, kde deti trávia stále viac času medzi štyrmi stenami, sa často zabúda na to, aký hlboký vplyv má pobyt vonku na detský vývin. Príroda nie je len priestorom na hru – je prostredím, ktoré prirodzene podporuje fyzický, psychický aj kognitívny vývin. Učí deti pohybovať sa, objavovať, sústrediť sa aj zvládať emócie. Už […]

28. 02. 2025 NOVORODENECKÝ SCREENING

Každé dieťatko, ktoré sa narodí v slovenskej nemocnici, podstúpi už počas prvých dní v pôrodnici niekoľko vyšetrení, ktorým sa hovorí screeningové. Ide o akési pátranie po zriedkavých ochoreniach (vyskytujú sa u jedného z niekoľko tisíc detí), ktoré, ak sa zachytia dostatočne včas, môžeme liečiť a zabezpečiť bábätku správny vývin. Ak by sme však niektoré z týchto ochorení zistili až v niekoľkom mesiaci dieťatka […]

21. 02. 2025 ČO ROBIŤ, KEĎ NAŠE DIEŤA VZDORUJE? 3 PRAKTICKÉ TIPY OD PSYCHOLOGIČKY

Obdobie vzdoru je normálnou a žiadúcou súčasťou zdravého psychického vývinu dieťaťa, hoci pre nás, rodičov môže predstavovať veľkú výzvu. Obdobie vzdoru u detí podľa vývinovej psychológie trvá zvyčajne od 18 mesiacov do 3 rokov. Najsilnejšie prejavy vzdoru často vídame okolo 2 rokov. Práve vtedy sa totiž dejú kľúčové psychologické procesy. Okolo 2 rokov sa formuje osobnosť nášho […]