Miesta, kde cvičíme

Cvičenie s deťmi v Bratislave

Baby Balance HOME

Bratislava-Ružinov, Narcisová 5

Príjemné rodinné centrum situované v tichom prostredí medzi domami. Súčasťou areálu je priestranná záhrada s preliezkami a možnosťami sedenia, vnútri centra nájdete kaviareň s čerstvými koláčmi a detským kútikom.

V rámci budovy je toto horná sála – pri vstupe treba vojsť hlavným vchodom do kaviarne a popri nej prejsť dlhou chodbou až na koniec a dať sa schodami smerom hore.  

Priestor na odkladanie kočíkov je vonku pod prístreškom – Je potrebné si priniesť vlastný zámok na bicykel. 

Simba Kids

Bratislava-Ružinov, Jašíkova 2

Nový priestor pre rodiny s deťmi, s dvomi sálami, príjemnou kaviarňou a krásnym detským kútikom. Zo Simba Kids nebudete utekať domov. 🙂

Nachádza sa vedľa DK Ružinov, v budove Kerametal-u. Na prvom poschodí.

Inspiro

Ivanka pri Dunaji, Nádražná 36

Cvičíme vo veľkej sále na poschodí. Bábätká zo skupiniek MINI1 a MINI2 cvičia v malej miestnosti (tiež na poschodí).

Pri Inspire sa dá zaparkovať úplne bez problémov. Po vstupe do budovy treba ísť doprava a popri detskom kútiku prejsť ku schodom, ktoré vedú hore do sály. Kočík je potrebné nechať dolu v priestore kaviarne.

Po cvičení sa deti môžu pohrať vo veľkom detskom kútiku či využiť nádherný dvor so všetkým čo deti ocenia – piesok, preliezky, trampolína, šmýkalky a veľa, veľa hračiek. Rodičia si môžu zatiaľ oddýchnuť pri káve alebo si dať obed. Výborné koláče sú samozrejmosťou.

DC Ihrisko

Nové Mesto, Halašova 25/A

Pri Poluse, odbočíte z Vajnorskej alebo Račianskej ul. na Riazanskú ul. – z Riazanskej odbočíte na Halašovu ul. pri Hoteli Blue (rožná modrá budova približne uprostred Riazanskej-oproti lekárni), pôjdete po Halašovej až po malú križovatku, na rohu hľadajte nízky objekt so záhradkou pripomínajúci MŠ.

La Portella

Dúbravka, Koprivnícka 9/E

V blízkosti DK Dúbravka a kostola, nový obytný dom s nápisom priamo na budove – KOPRIVNICA – nedá sa prehliadnuť 🙂 Ľahká dostupnosť, možnosť parkovania, krásna priestranná sála, možnosť posedenia a hernička.

UNI-Dance

Rača, Pekná cesta 2/A

poschodie Obchodného domu TERNO

Rodinné centrum LEON

Petržalka-Slnečnice, ul. Zuzany Chalupovej 5

Priestranná sála. Po cvičení možnosť sa najesť, dať si kávu, stráviť čas v detskom kútiku. V LEONe nájdete všetko potrebné na to, aby ste sa tu cítili príjemne a mohli tu stráviť čas aj po cvičení. V okolí nájdete aj rôzne obchody, takže môžete spojiť príjemné s užitočným.  

Cvičíme v Sále č. 1. 

Pri príchode autom treba prejsť rampou na parkovisko. 2 hodiny parkovania su zdarma. Ak chcete parkovať dlhšie, je možnosť parkovania aj na neplatených miestach za budovou.

FITZONE

Petržalská Tržnica (1. poschodie), Bratská 3

Lekcie prebiehajú v sále, hneď oproti vstupu do Fitzone. Kočík si môžete ponechať priamo pred vstupom, na chodbe.

V priateľskej atmosfére štúdia FITZONE si môžete dopriať kávičku a nakúpiť čerstvé potraviny či dať si dobrý obed v tržniči.

Bezproblémové parkovanie.

Street Dance Academy Laci Strike

VIVO! nákupné centrum, Vajnorská 100

Ideálny je vstup zo strešného parkoviska, treba zabočiť po vstupe doľava a ísť skoro až po koniec. Treba vojsť do chodbičky k toaletám a následne ísť dlhou, dlhou chodbou až k sále.

  1. poschodie, v časti kde je kníhkupectvo Panta Rhei, fitness centrum FITTIN. Už pri vstupe do chodbičky nájdete reklamu SDA Academy Laciho Strika, ktorá Vás bezpečne dovedie do sály.

Sála je nová, krásna, bohato priestranná a presvetlená. K dispozícii sú všetky možnosti nákupného centra. Parkovanie vo Vivo je do 3 hodín zdarma.

Baby Balance Blog

11. 09. 2022 AKO PRIPRAVIŤ DETI NA NÁSTUP DO ŠKÔLKY? – 8 ODPORÚČANÍ PRE ĽAHŠIU ADAPTÁCIU BUDÚCICH ŠKÔLKAROV

Nástup dieťaťa do škôlky prináša veľkú zmenu v oblasti doterajšieho fungovania celej rodiny. Na túto zmenu si musia zvyknúť deti aj ich rodičia. Mamy a otcovia, pochopiteľne, túžia po tom, aby svojim synom a dcéram zabezpečili bezbolestný nástup a rýchlu adaptáciu. Čo pre to môžete urobiť? 1. Prijmite skutočnosť, že vaše dieťa sa odpútava od vás […]

01. 09. 2022 ČO BY STE MALI VEDIEŤ O PANVOVOM DNE PO PÔRODE

Téma panvového dna sa týka všetkých mamičiek – nezáleží na tom, ako dlho ste po pôrode, ani na tom, či ste rodili prirodzene alebo sekciou. Svaly panvového dna sú počas tehotenstva pod neustálym, narastajúcim tlakom. Rozťahujú sa a oslabujú niekoľko mesiacov. Samotný pôrod im dá tiež riadne zabrať – počas vaginálneho pôrodu sa natiahnu až […]

23. 08. 2022 STARÍ RODIČIA A VNÚČATÁ – ICH VZŤAH JE VÝNIMOČNÝ. AKO A PREČO HO PODPORIŤ?

Narodením dieťaťa sa zmenia sociálne roly v rodine: z páru sa stanú rodičia, z ich rodičov starí rodičia. Sú to také veľké zmeny, že všetci potrebujú čas vytvoriť si novú identitu a prispôsobiť sa jej. Nie je ľahké byť babkou a dedkom – pre niektorých môže byť náročné prijať už len to samotné pomenovanie, ktoré im pripomína, že starnú […]

21. 06. 2022 POSILNENIE VZŤAHOVEJ VÄZBY JE KĽÚČOM K ŠŤASTNEJ RODINE

Stať sa rodičom je pre každého neopakovateľným zážitkom. Spomienky na čas, keď ste privítali na tomto svete svoje bábätko, sa vám doživotne zapíšu do pamäti. Prežívate chvíle šťastia, ale rovnako si začínate uvedomovať aj obrovskú mieru zodpovednosti, ktorá je pred vami. Práve od tejto chvíle ste začali novú púť svojho života aj v rámci utvárania vzťahov. […]

15. 06. 2022 KEDY ZAČAŤ CVIČIŤ PO PÔRODE?

Neviete, kedy začať? Nie ste si isté, aké cviky sú pre vás vhodné? Bojíte sa, aby ste si neublížili? Ženy často nevedia, čo sa stalo s ich telom po pôrode, boja sa, lebo nemajú dostatok informácií, a tak radšej necvičia. V tomto článku si prečítate všetky dôležité informácie, ktoré potrebujete k tomu, aby ste sa po pôrode […]

02. 06. 2022 PREČO VYCHOVAŤ SAMOSTATNÉ DIEŤA? ČÍTAJTE TIPY PSYCHOLOGIČKY.

Hoci je to pre mnohých z nás náročné, cieľom rodičovstva je vychovať samostatné a sebestačné deti. Mali by sme totiž túžiť po tom, aby sa z našich detí stali sebestační, praktickí, zruční a schopní dospelí o pár rokov neskôr. K samostatnosti môžeme viesť už svoje 2- až 3-ročné deti – sú totiž nielen dostatočne fyzicky zručné, ale aj psychicky pripravené na […]