Brušná diastáza patrí v poslednej dobe k najčastejším popôrodným problémom žien. Štatisticky sa vyskytuje takmer u každej tretej. Čo to ale vlastne brušná diastáza je?  Z odborného hľadiska ide o funkčný problém pohybového aparátu, pri ktorom dochádza k rozostúpeniu brušných svalov v mieste stredovej väzivovej línie brucha nazývanej Linea Alba. Práve to má za následok narušenie trupovej stability, oslabenie funkcie […]

Žijeme v uponáhľanej dobe, keď často nič nestíhame, máme milión povinností, ktoré sa nám nakopia, a frustrácia je na svete. A ak sa narodí bábätko, je celý kolobeh povinností ešte intenzívnejší. Čo z toho všetkého vníma dieťatko? Vás, vašu náladu a vašu plnú prítomnosť. Miluje, keď s ním trávite čas, zhovárate sa s ním, objímate ho […]

Ako fyzioterapeut detí a bábätiek, sa vo svojej praxi čoraz častejšie stretávam s problémom zležanej hlavičky. Raz je zležanie výraznejšie, inokedy je zležanie menšie. Odborný názov tohto problému je nesynostotická deformačná plagiocefália (NSP). Z toho vyplýva aj častý problém, a to asymetrický motorický vývoj dojčiat v prvých 2 mesiacoch života. Pomer výskytu je relatívne vysoký, keďže tento problém postihuje […]

Kreativita je hnacím motorom celého ľudstva. Vďaka nej vzniklo množstvo skvelých nápadov, myšlienok, diel, ktoré nám uľahčujú život a robia svet krajším. Existuje množstvo definícií kreativity od rôznych vedcov a autorov, jedno ale majú spoločné – že na pojem kreativita nazerajú ako na niečo nové, originálne, flexibilné. Zároveň je však zdrojom hlbokého uspokojenia, čo má za […]

Milí Balansáci. Na nejaký čas sa spolu nestretneme v Centrum Rafael na hodinách, lebo teraz začínam 24/7 Balance tréning, a to doma Rada by som aspoň takto na diaľku pozdravila všetky úžasné detičky, maminy a tatinov, ktorých som za tých 6 rokov stretla a od ktorých som aj ja veľa „nasávala“ a učila sa. A […]

rozvojové aktivity pre detičky od 2,5 roka PRIHLASOVANIE SPUSTENÉ „My sme dobrí kamaráti, my sa máme radi…“ Týmito slovami začína každá naša spoločná hodina. Práve vtedy sa stretávajú šikovné deti a ich rodičia, aby spoločne trávili čas a pripravovali svoje deti na vstup do materskej školy. Pedagogický projekt PLANÉTKA Mia je určený pre deti od […]