
5 MÝTOV O MENTÁLNOM ZDRAVÍ MÁM, NA KTORÉ BY SME UŽ MALI ZABUDNÚŤ
Keď sa žena stane mamou, otvára sa pred ňou nová životná kapitola – krásna, ale aj náročná. Nie je to len o dieťatku. Je to aj o nej. O tom, čo prežíva, ako sa mení jej telo, vzťahy, identita a každodennosť. Lenže o tom sa často nehovorí. Namiesto toho sa k nej dostávajú frázy, ktoré vyzerajú […]

AKO MÚDRO POUŽIŤ OBRAZOVKY VO VÝCHOVE?
V našom technologickom svete sa nevyhneme tomu, aby sa naše deti dostali do kontaktu s mobilnými telefónmi, tabletmi, televíziou a rôznymi programami či aplikáciami, ktoré sa v nich nachádzajú. Informačné technológie nám môžu uľahčiť výchovu detí, pokiaľ ich využívame múdro a držíme sa určitých pravidiel. Nie je však jedno, v akom veku dáme svojim deťom do rúk náš […]

ZVÝŠENIE SEBADÔVERY U DETÍ: PODPORTE ICH, ABY VERILI SVOJIM SCHOPNOSTIAM
Sebadôvera nie je niečo, s čím sa deti rodia – formuje sa postupne a je výsledkom toho, ako s nimi komunikujeme, ako reagujeme na ich pokusy a ako im dovolíme objavovať svet. Prvé tri roky života sú zásadné, pretože práve v tomto období sa vytvára základ pre ich vnútorný pocit istoty a dôvery v seba […]

ČO ROBIŤ, KEĎ NAŠE DIEŤA VZDORUJE? 3 PRAKTICKÉ TIPY OD PSYCHOLOGIČKY
Obdobie vzdoru je normálnou a žiadúcou súčasťou zdravého psychického vývinu dieťaťa, hoci pre nás, rodičov môže predstavovať veľkú výzvu. Obdobie vzdoru u detí podľa vývinovej psychológie trvá zvyčajne od 18 mesiacov do 3 rokov. Najsilnejšie prejavy vzdoru často vídame okolo 2 rokov. Práve vtedy sa totiž dejú kľúčové psychologické procesy. Okolo 2 rokov sa formuje osobnosť nášho […]

SYMBOLICKÁ HRA: AKO SA VYVÍJA A PREČO JE DÔLEŽITÁ?
Hra je pre deti prirodzeným spôsobom, ako spoznávajú svet. Medzi najdôležitejšie typy hier patrí symbolická hra, ktorá sa začína objavovať už v prvom roku života a postupne sa rozvíja až do komplexných scénok a príbehov v predškolskom veku. Symbolická hra je dôležitým krokom vo vývine myslenia, predstavivosti, reči a sociálnych zručností. V ďalších riadkoch sa pozrieme […]

AKO ZVLÁDNUŤ NOČNÉ DESY A NOČNÉ MORY?
Každý rodič túži po tom, aby jeho dieťatko spinkalo pokojne. Občas sa však v noci môžu objaviť chvíle, ktoré nás môžu vystrašiť. Dieťatko začne z ničoho nič plakať, kričať alebo vyzerať vystrašene. Môže ísť o nočné desy či nočné mory. Hoci to znie strašidelne, vo väčšine prípadov ide o bežnú súčasť detského vývinu. V tomto […]

KONCENTRÁCIA DETÍ: AKO JU ROZVÍJAŤ A PODPOROVAŤ
Koncentrácia je jednou z najdôležitejších schopností, ktoré si deti osvojujú počas prvých rokov života. Táto zručnosť nepredstavuje len schopnosť sústrediť sa na jednu činnosť, ale je základom pre učenie, zvládanie nových výziev a budovanie sebavedomia. Hoci sa môže zdať, že malé deti sú rozptýlené a nedokážu sa sústrediť na dlhší čas, realita je iná. Už […]

ČO ROBIŤ, KEĎ SA NAŠE DIEŤA BOJÍ?
Strach je prirodzenou súčasťou normálneho vývinu dieťaťa. Deti do troch rokov sa nachádzajú v období, keď sa ich mozog intenzívne spracováva nové podnety z okolia a snaží sa ich interpretovať. Čoho sa malé deti boja? Už polročné bábätká prežívajú strach zo silných zvukov, z rýchleho priblíženia sa a odlúčenia od rodičov. Sedemmesačné až ročné deti sa […]

PAMÄŤ U DETÍ OD NARODENIA DO 3 ROKOV: AKO JU POCHOPIŤ A POSILNIŤ
Pamäť je jedným z kľúčových nástrojov, ktoré umožňujú deťom spoznávať svet, učiť sa nové zručnosti a budovať vzťahy. Už od narodenia si deti ukladajú spomienky a opakovaním ich posilňujú. Prvé tri roky života sú pre rozvoj pamäti kľúčové, pretože mozog dieťaťa v tomto období prechádza intenzívnymi zmenami a vývojom. Pre rodičov je to jedinečná príležitosť […]

BEZPEČNÁ VZŤAHOVÁ VÄZBA – AKO JU PODPORIŤ
Vzťahová väzba je hlboké puto, ktoré sa tvorí medzi rodičmi a dieťaťom od prvého momentu. Tento vzťah, založený na dôvere a podpore, vytvára základ pre emocionálny a sociálny vývin dieťaťa. Dieťa, ktoré vyrastá v bezpečnom prostredí, dokáže lepšie zvládať emócie, nadväzovať vzťahy a reagovať na výzvy v živote. Ako teda podporiť túto väzbu v každodenných […]